勇敢无畏的景岛乐·森崎（伊藤英明）不愿留在甲板上观看，他报名参加了海上安全小组成员的培训。这是一个高度危险的职业，但它也可以在这个过程中给安全团队成员带来巨大的荣耀和骄傲。带着各种各样的目的，仙崎与一群同样强壮和优秀的球员聚集在一起，在严格的教练根太郎（藤龙也饰）的指挥下展开了高强度的特殊训练。三岛由纪（海东健饰演）和滑稽的工藤智子（伊藤淳史饰演）都取得了出色的成绩，海猿也在激烈的竞争过程中建立了彼此的信任和友谊。在此期间，他们也遇到了自己喜欢的女孩。然而，他们毕竟是生死边缘的海猿战士，肩负着伟大的使命。真正的死亡威胁让这些大男孩一点点长大...这部电影改编自小森阳一和佐藤秀峰创作的漫画《海猿》。